Диетолог Соломатина объяснила причины внезапного возникновения тяги к соленой пище

Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие проблемы могут быть со здоровьем, если появилась внезапная тяга к соленой еде.

Как рассказала специалист, в период жары или при тяжелых физнагрузках человек много потеет и соли из организма вымываются, из-за чего может возникнуть дегидратация и появиться тяга к соленой пище.

Кроме того, отравление тоже может спровоцировать острое желание съесть что-нибудь соленое, поскольку если присутствуют диарея и рвота, организм теряет жидкость и соли, которые таким способом пытается потом восполнить, пояснила врач.

– Тяга к соленому может быть при пониженном давлении. Человек чувствует усталость, спутанность сознания, недостаток кровообращения головного мозга. И его может потянуть на солененькое, – отметила Соломатина.

Так, по ее словам, если человек съест соленый огурец или кусок селедки, то его состояние улучшится, поскольку соль задерживает жидкость в организме и повышает давление.

Также, добавила диетолог, тяга к соленому может быть вызвана проблемами с ЖКТ или сложностями с перевариванием тяжелой пищи, в частности мяса, соль же помогает наладить эти процессы, пишет "Москва 24".

Фото: VSE42.Ru
Комментарии для сайта Cackle