На питание в дни поста налагаются определенные ограничения. Поэтому главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, кому противопоказано соблюдать религиозную традицию.
Специалист посоветовала не поститься беременным и кормящим женщинам, пожилым людям, а также тем, у кого есть какие-либо заболевания. По словам диетолога, этим категориям россиян соблюдать данную религиозную традицию не рекомендуется с медицинской точки зрения. Однако, если они решили изменить свой рацион питания, стоит сначала проконсультироваться с врачом.
Эксперт также отметила, что неправильно организованное питание в течение длительного времени может привести к ухудшению здоровья человека. Так, на период поста людям необходимо будет отказаться от определенных продуктов, а также изменить кратность приемов пищи и соблюдать определенную обработку блюд при готовке, передает РИА "Новости".