Топ-5 запретов: что категорически нельзя делать перед тренировкой
Неправильные действия перед походом в зал могут свести на нет все усилия и даже навредить. Разбираем главные запреты, которые мешают провести тренировку продуктивно и безопасно.
Закрепленный материал
Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX
На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max!
Затянуло в станок: рабочий нижегородского предприятия погиб страшной смертью
На нижегородском мясоперерабатывающем предприятии случилось непоправимое: одного из рабочих затянуло в работающий станок.
Две ложки в пакете: неожиданный лайфхак для хранения огурцов
Сохранить огурцы свежими и хрустящими больше недели можно с помощью обычных столовых ложек. Простой метод, основанный на свойствах металла, создает неблагоприятную среду для бактерий, что значительно продлевает жизнь овощам.
"Воспитывал ремнем": мужчина полгода избивал дочь-младшеклассницу под Новосибирском
Житель Сибири поднимал руку на дочь-четвероклассницу за непослушание. Девочка приходила в школу в синяках, оставленных родным отцом.
Лариса Долина прошла психиатрическую экспертизу
Певица Лариса Долина прошла комплексную психолого-психиатрическую экспертизу.
Межзвездная комета 3I/ATLAS принесла рекордные запасы "космического спирта"
Межзвёздная комета установила космический рекорд по выбросам метанола. Это выяснили учёные.
Поезд на скорости снес легковушку в Ростовской области
Пассажирский поезд Адлер — Санкт-Петербург протаранил легковушку в Ростовской области.
Якутский салон красоты незаконно уволил беременную сотрудницу прямо во время больничного
Беременную жительницу Якутска уволили, когда она была на больничном. Вернуть справедливость помогли приставы.
Один погиб и множество раненых: в Сибири легковушка влетела в автобус
На трассе в Красноярском крае произошло страшное ДТП с автобусом и легковушкой. Есть пострадавшие, а также погибший.
Водитель и пассажир ВАЗа чудом выжили в страшном ДТП на трассе в Югре
В Ханты-Мансийском автономном округе за произошло ДТП с пострадавшими. Авария могла иметь трагические последствия, но обошлось без смертельного исхода.
Незаконная наценка: ростовские УК заставили жильцов переплачивать по тарифам
В Ростове-на-Дону управляющие компании многоквартирных домов самовольно повысили тарифы на содержание жилья.
Зарубежный врач подсказал, какой продукт стоит добавить в новогоднее меню ради здоровья
Чтобы встретить праздники в лучшей форме, диетолог Дюрваль Рибас Фильо советует включать в блюда грецкие орехи.
Соцсети: в сибирском колледже охранница отключила тревогу во время пожара
Во время пожара в одном из колледжей Новосибирска охранница не включала, а несколько раз отключала систему оповещения.
Закрепленный материал
Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX
На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max!
Врач и тренер рассказали россиянам, как быстро похудеть перед Новым годом
За три недели до Нового года многие задумываются, как немного подтянуть форму и войти в праздник бодрыми и довольными собой. Врач и тренер рассказали россиянам, сколько реально можно сбросить за это время и что для этого делать.