Общество

Все Россия и мир Кузбасс
Самые эффективные виды спорта для похудения: как сжечь максимум калорий Многие женщины, стремясь похудеть, обращаются к спорту. Но какой вид активности выбрать: тренажеры, бег, плавание или танцы? Специалисты сходятся во мнении: наиболее эффективными для снижения веса являются аэробные нагрузки средней и низкой интенсивности. Закрепленный материал На кузбасской шахте достигли исторического производственного рекорда На шахте «Таштагольская» (входит в ЕВРАЗ ЗСМК) по итогам 2025 года достигнута годовая добыча в 3 миллиона тонн железной руды. Этот показатель впервые удалось повторить с 1978 года. Кемеровская "Лапландия" определила дату открытия Стала известна примерная дата возобновления работы крупнейшего кемеровского ТРЦ, который закрывался после пожара. Эксперты рассказали россиянам о способах "выживания" при отключенном интернете Эксперты рассказали, что облегчит жизнь при отключении мобильного интернета. Как пить кофе без вреда и негативных последствий: советы Любителям ароматного бодрящего напитка рекомендуется соблюдать ряд простых рекомендаций, позволяющих насладиться вкусом кофе без риска для здоровья. Правовед Голубева объяснила правила использования обеденного перерыва в РФ Эксперт разъяснила, как по закону работает обеденный перерыв. По ее словам, обед от 30 минут до двух часов не оплачивается. Новокузнечанка отсудила у подрядчика мэрии полмиллиона рублей за неочищенную ото льда зебру Жительница Новокузнецка жестко поскользнулась на пешеходном переходе и подала в суд на подрядчика управления дорожно-коммунального хозяйства. Метели и штормовой ветер заметут Кузбасс в понедельник Кузбассовцам в начале следующей недели нужно готовиться к штормовому ветру, снегопадам, метелям и снежным заносам.
Кемеровская мэрия заплатит самой себе 100 млн рублей за ремонт улицы Ремонтом важной улицы в завокзальном районе Кемерова займется структура мэрии. Торги прошли с единственным участником и по максимальной цене. Соцсети: работники шахты “Березовская” в Кузбассе сообщили о задержках зарплаты Сотрудники шахты «Березовская» пожаловались в Сети на многомесячные задержки зарплаты. Россияне столкнулись с проблемами работы Telegram В России произошел сбой в работе мессенджера Telegram. Новогодние каникулы в 2026 году станут самыми длительными в России за 12 лет Предстоящие новогодние каникулы 2025-2026 годов будут самыми продолжительными в России за последние 12 лет. Больше десяти сантиметров снега выпало в Междуреченске В настоящее время дороги обрабатываются противогололедными материалами. Средняя пенсия по старости в России превысила 25 000 рублей Средняя пенсия по возрасту в России превысила порог в 25 тысяч рублей. Закрепленный материал На кузбасской шахте достигли исторического производственного рекорда На шахте «Таштагольская» (входит в ЕВРАЗ ЗСМК) по итогам 2025 года достигнута годовая добыча в 3 миллиона тонн железной руды. Этот показатель впервые удалось повторить с 1978 года. Пьяный кузбассовец поплатился за грубые нарушения ПДД В Гурьевске нетрезвый водитель устроил погоню с правоохранителями.