Здоровье
Как сохранить зрение: эффективные советы по профилактике
Чтобы снять нагрузку с глаз и сохранить их здоровье, важно соблюдать простые рекомендации, которые помогут защитить зрение.
Закрепленный материал
Выгодная акция: проверим ваш товарный знак всего за 5 990 рублей
При открытии собственного бизнеса первое, что необходимо сделать, - создать и проверить уникальность выбранного товарного знака. Помощь в этом готова оказать рекламная группа "ВСЁ про ВСЁ".
Психолог Тиунова рассказала о способе борьбы с осенней хандрой с помощью "искусственного солнца"
Психолог Наталья Тиунова рассказала, пережить осень, когда за окном все в оттенках асфальта. Чтобы жизнь снова заиграла красками, специалист посоветовала устроить "искусственное солнце".
Жить без активностей опасно: вред долгого сидения для мозга
Сидеть удобно — это приятно. Но если вы проводите в сидячем положении больше пяти часов в день, особенно без умственной активности, это может негативно отразиться на работе вашего мозга. Долгая неподвижность ведет к снижению притока крови и кислорода к мозгу, что со временем способно вызвать заторможенность мышления, забывчивость и даже признаки старческого слабоумия.
Что чувствуют люди с депрессией: психиатр о симптомах и лечении
Депрессия в современном мире стала очень распространенным психическим расстройством. При этом зачастую люди, страдающие ей, не могут или не хотят говорить о своих чувствах. Психиатр рассказал, что чувствуют люди с депрессией.
От анорексии до переедания: Эксперт о РПП и пути к выздоровлению
Расстройства пищевого поведения (РПП) — это не просто прихоти, а группа серьезных заболеваний, которые могут иметь тяжелые последствия для здоровья и психики. Елизавета Куликова, клинический психолог и методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета, рассказала о проблеме и текущих тенденциях в этом направлении.
Почти 400 детей в Кузбассе остались дома из-за ОРВИ и пневмонии
В Кемеровской области набирают оборот респираторные инфекции среди детей, сотни отправлены по домам.
Эксперты назвали россиянам 11 простых способов похудеть без тренировок
Соблюдение нескольких простых привычек поможет достичь стройности фигуры без интенсивных физических нагрузок.
Психотерапевт Четвериков назвал простые способы справиться с осенней хандрой
Специалист омского Минздрава поделился советами о том, как пережить осеннюю хандру, а также сохранить хорошее настроение и энергию.
Тренер Царева опровергла миф о бессмысленности занятий спортом после 50 лет
Тренер студии фитнеса Алина Царева рассказала, бывает ли в спорте "слишком поздно".
Врач Минздрава Борисова назвала вредящие зрению продукты
Офтальмолог-хирург Ольга Борисова напомнила о связи зрения с рационом. Какие-то продукты положительно влияют на остроту зрения, а другие способны его ухудшить.
Мифы и правда о сне: почему "доспать на выходных" не работает
Кажется, что сон — простой процесс. Многие наивно думают, что недосып в будние дни можно компенсировать сном в выходные. Но именно после таких "досыпаний" понедельник встречает нас не бодростью, а тотальным упадком сил. Почему? Давайте разберемся.
Абсолютно безопасных лекарств не существует: что нужно знать о парацетамоле
Парацетамол — одно из самых распространенных обезболивающих и жаропонижающих средств. Но насколько он безопасен на самом деле?
Петербургский Роспотребнадзор предупредил об опасности квашеной капусты для некоторых людей
Квашеная капуста, которая считается суперполезным продукт, подходит далеко не всем.
Закрепленный материал
Выгодная акция: проверим ваш товарный знак всего за 5 990 рублей
При открытии собственного бизнеса первое, что необходимо сделать, - создать и проверить уникальность выбранного товарного знака. Помощь в этом готова оказать рекламная группа "ВСЁ про ВСЁ".
Как распознать болезнь Альцгеймера: первые признаки
Болезнь Альцгеймера — сложное заболевание, от которого страдают чаще женщины, чем мужчины. Почему так происходит, на какие тревожные звоночки стоит обратить внимание после 60 лет, и как отличить их от обычных возрастных изменений?