Здоровье
Врач назвала россиянам повседневные продукты, которые мешают похудеть
Во время похудения важно убрать из рациона продукты, которые не дают создать дефицит калорий и сбивают обмен веществ. Об этом рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог и диетолог Анна Гончарова.
Закрепленный материал
Томский политех выплатит по 130 тысяч рублей олимпиадникам Кузбасса
Томский политехнический университет предлагает специальные условия для абитуриентов из Кузбасса, поступающих в 2026 году по результатам олимпиад из списка РСОШ и с высокими баллами ЕГЭ. В первом семестре они будут получать от 60 до 130 тысяч рублей, смогут построить индивидуальную траекторию обучения под руководством молодых ученых вуза и заселиться в общежитие повышенной комфортности.
Психолог рассказала россиянам, как уберечь ребенка от гаджет-зависимости
Психолог Светлана Разумова рассказала, как помочь школьникам, которые всё свободное время проводят в телефонах, снова заинтересоваться реальной жизнью. По её словам, сегодня дети легко могут "залипнуть" в мире экранов, и именно взрослым важно вовремя протянуть им руку.
Невролог: чрезмерно яркие или навязчивые сны могут сигнализировать о проблемах со здоровьем
Врач Демьяновская предупредила, что постоянные кошмары нередко связаны с депрессией.
"Не верьте упаковке": гастроэнтеролог развеяла миф о "здоровых" сладостях
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух подчеркнула, что громким надписям на упаковке "ЗОЖ-батончиков" не всегда стоит доверять. Также специалист назвала безопасные для здоровья десерты.
"Научно обоснованный элемент": врач из РФ назвала продукт для поддержания иммунитета зимой
Терапевт Алина Кухтина рекомендует включать рыбу в рацион для поддержки иммунитета в холодное время года.
"Согреет и насытит": диетолог посоветовала россиянам идеальный зимний завтрак
Цельнозерновая каша отлично подходит для холодного времени года, но польза будет максимальной только при правильном подходе к приготовлению. Об этом рассказала диетолог Мойсенко.
"Зимний эликсир": врач рассказала россиянам о самом полезном напитке в холода
Врач Мойсенко отметила, что чашка какао — настоящий "эликсир" для зимнего утра. По словам медика, этот напиток дарит человеку энергию сразу на длительный срок.
"Проснуться нереально": сомнолог объяснил россиянам, как облегчить пробуждение зимой
Сомнолог Полуэктов рассказал, что в холодное время года на пробуждение влияют свет и качество сна.
Россиянки получили возможность бесплатно сдать анализ на ВПЧ
В России женщины теперь могут бесплатно пройти тест на ДНК вируса папилломы человека по полису ОМС. Стало известно, кому положена эта услуга и как на неё попасть.
Россиян предупредили о смертельной опасности резкого охлаждения после бани
Кардиолог Гавриляк сообщила, что контрастный холод после парной может закончиться сердечной смертью.
Кузбасские власти обяжут медиков вдвое дольше работать ради пособия
В Кузбассе одобрили законопроект, который обяжет медиков, которые трудоустроились на особых условиях, работать вдвое дольше.
"Воспаление мозга": врач из РФ объяснил, чем опасен вирус Нипах и как туристам себя обезопасить
Врач Жемчугов: высокая смертность при вирусе Нипах связана с поражением мозга.
"Онкологические поражения": врач предупредила россиян о скрытой опасности икоты
Терапевт Анастасия Ремчукова пояснила, что икота не всегда безобидна и в некоторых случаях может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Закрепленный материал
Томский политех выплатит по 130 тысяч рублей олимпиадникам Кузбасса
Томский политехнический университет предлагает специальные условия для абитуриентов из Кузбасса, поступающих в 2026 году по результатам олимпиад из списка РСОШ и с высокими баллами ЕГЭ. В первом семестре они будут получать от 60 до 130 тысяч рублей, смогут построить индивидуальную траекторию обучения под руководством молодых ученых вуза и заселиться в общежитие повышенной комфортности.
Диетологи предупредили россиян о фруктах, которые могут сильно тормозить похудение
Специалисты по питанию отмечают: иногда процесс снижения веса может застопориться, и причина порой кроется в самых неожиданных продуктах. Например, во фруктах, которые принято считать безусловно полезными, но для худеющих они не всегда играют на руку.