Здоровье

Все Россия и мир Кузбасс
Едите полезное, а организм разрушается: диетолог раскрыла, какие продукты незаметно запускают воспаление Диетолог рассказала, почему одни продукты идут на пользу, а другие подрывают здоровье. По ее словам, у каждого человека существует свой личный "красный список" продуктов. Закрепленный материал На предварительное голосование ЕР перед выборами в Госдуму подано более 2000 заявок Для участия в процедуре предварительного голосования "Единой России" по выборам в Госдуму зарегистрировались 2,1 тыс. кандидатов. Миф о 10 тысячах шагов рушится: врач объяснил, сколько спорта на самом деле нужно ленивым Врач Иванов отметил, что взрослым стоит уделять аэробной активности до 300 минут в неделю. Традиция кино: кузбасские врачи раскрыли неожиданную пользу попкорна Попкорн может быть полезен, так как натуральные зерна без масла и сахара богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Главное — правильно его приготовить. Не каждый крем спасает от сухости: врач объяснила, как популярные средства разрушают кожу Дерматолог Миронова предупредила, что неверно подобранный увлажняющий крем может серьезно навредить коже. Не бьют по сахару и не перегружают организм: врач назвала самые полезные шапочки для куличей Подмосковный гастроэнтеролог Сластен объяснила, почему сахарная шапочка на куличе — худший выбор для Пасхи. Медик раскрыла, чем покрыть кулич без лишних калорий и вреда. Учёные предупредили: долгий COVID вдвое увеличивает риск болезней сердца Учёные Каролинского института проанализировали данные 1,2 млн человек и выяснили, что спустя годы после инфекции у женщин сердечно-сосудистые осложнения возникают на 117% чаще. Насморк, чихание, усталость: как не перепутать аллергию с простудой или гриппом Медики напомнили о ключевых отличиях в симптомах и внешних признаках, которые помогут выбрать верное лечение и вовремя обратиться к специалисту.
Боитесь "вымыть луковицы"? Трихолог оценила популярную страшилку о частом мытье волос Трихолог Наталия Сирмайс объяснила, что мыть волосы "по расписанию" — ошибка. По словам врача, частота зависит от типа кожи головы. Кузбасских рожениц отправляют экстренно рожать в 110 км от дома – и это "норма" Кузбассовцы возмущены тем, что некоторым будущим матерям приходится ехать за сотню километров в случае преждевременных родов. Что же ответили власти? Спорт после 30 лет: эксперты назвали золотые правила восстановления мышц После тридцати организм требует больше внимания к отдыху. Эксперты рассказали, как ускорить восстановление мышц с помощью простых привычек, от пятиминутной заминки (комплекса упражнений, чтобы помочь организму перейти в состояние покоя) до стакана воды. Клещ впился в ребёнка: что нужно сделать родителям в первые часы после укуса Клещ укусил ребёнка — не паникуйте, но действуйте быстро: зачем везти паразита в лабораторию и когда нужен укол. Об этом рассказала врач-инфекционист НИКИ детства Ольга Кандоба. Зрение может ухудшаться незаметно: 5 привычек, которые запускают опасные процессы Даже привычные и вроде бы безобидные вещи со временем могут испортить зрение и повысить риск серьезных болезней глаз. Об этом предупредила кандидат медицинских наук Мария Левина. Почему "полезные" продукты мешают худеть: диетолог назвала главные калорийные ловушки Даже еда, которую обычно относят к полезной, при чрезмерном употреблении вполне может приводить к набору веса — в том числе из-за высокой калорийности, большого количества сахаров и особенностей того, как она усваивается организмом. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Закрепленный материал На предварительное голосование ЕР перед выборами в Госдуму подано более 2000 заявок Для участия в процедуре предварительного голосования "Единой России" по выборам в Госдуму зарегистрировались 2,1 тыс. кандидатов. В Кузбассе у женщины нашли нечто страшное в голове после обычной простуды В Кузбассе 48-летнюю жительницу Тяжинского округа спасли от возможного инсульта.