На Кузбасс надвигаются холода, а с ними – и неблагоприятные метеоусловия, которые могут способствовать накоплению в атмосфере токсинов. Ученые Института фармации и медицинской химии рассказали, как можно снизить воздействие токсинов на организм.
В холодное время года в Кемеровской области регулярно вводят режим "черного неба", когда отсутствие ветра и усиленная работа предприятий, автомобилей и печей способствуют скоплению в черте города химикатов. Их повышенное содержание в воздухе может провоцировать обострение заболеваний органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
– Могут быть выбросы больших промышленных объектов, пыль, загрязнение (даже песком). Это может быть и загрязнение сажей, когда перерабатывается уголь для определенных нужд, – рассказал редакции VSE42.Ru старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета (РНИМУ) Андрей Кондрахин.
Первым делом ученые советуют защитить легкие, чтобы пыль из воздуха не проникла в них и не осела в дыхательных путях. Причем простой медицинской маски недостаточно, необходим респиратор, способный задерживать взвеси.
Также важно уберечь глаза, так как они тоже страдают, потому что возникает нагрузка на слизистую. Она может быть травмирована частичками, за чем последует воспаление. Для защиты органов зрения можно надеть герметичные очки – столярные или медицинские.
По приходе домой или в офис необходимо умыться, прополоскать рот и нос, чтобы смыть уличные токсины.
Не стоит забывать и о содержании помещения. На время объявления режима "черного неба" следует минимизировать открытие окон, чаще проводить влажную уборку, а в идеале – установить бризер.
– Идеальным вариантом будет установка бризера, так как данное устройство обеспечивает помещение принудительной вентиляцией, а поток воздуха с улицы проходит через фильтрующие элементы, – отметили в РНИМУ.
При возникновении симптомов отравления следует в обязательном порядке обратиться к врачу.
Напомним, в прошлом году режим "черного неба" в Кузбассе вводили уже в октябре.