Учёные США провели исследования и пришли к выводу, что после достижения 30 лет человеку необходимо менять режим питания.
Опыты проводились на макаках-резусах, как наиболее близких к человеческому виду представителях. В результате учёные установили связь между старением и рационом человека.
После тридцати лет ежедневная пища, употребляемая человеком, может нанести колоссальный вред, и даже привести к летальному исходу. При достижении среднего возраста нужно отказаться от ночных перекусов. Кроме того, необходимо считать калорийность употребляемой пищи и ограничить её объёмы, сообщают специалисты.
Фото: Google.Image
