Офтальмолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Петрачкова рассказала, что регулярные прогулки на свежем воздухе помогают в профилактике близорукости у детей.
В беседе с журналистами медик подчеркнула пользу регулярных прогулок для сохранения зрения у детей. По словам Петрачковой, такое времяпрепровождение снижает риск возникновения близорукости примерно на 20%, передает РИА "Новости.
– Для нашего зрения полезен естественный свет, который способствует выработке дофамина, а этот гормон, в свою очередь, по многочисленным научным исследованиям, препятствует прогрессированию близорукости, – объяснила врач.
Офтальмолог добавила, что на прогулке мышцы глаз постоянно тренируются, подстраивая зрение под смену рельефа местности и перспективы.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что российский диетолог Маргарита Арзуманян развеяла популярный миф о пользе черники и моркови для зрения.
