Выйти из режима просмотра макетов
РЕКЛАМА

Ученые: Физкультура не поможет тем, кто много времени проводит сидя

В результате исследования, проведенного учеными Американского кардиологического колледжа, выяснилось, что никакая физическая нагрузка не способна предотвратить кальцификацию коронарных артерий, которая происходит у людей много времени проводящих сидя.

Исследование, основанное на анализе медицинских данных 2000 человек в возрасте около 50 лет, будет официально представлено на 64-й научной конференции в Сан-Диего, которая пройдет 15 марта.

Сопоставив данные акселерометров, фиксирующих график жизни испытуемых и информацию с томографа, показывающего количества кальция в артериях сердца, ученые выяснили, что каждый час из суточного графика нашей жизни, который мы проводим сидя, увеличивает риск кардиологических заболеваний на 14%.

При этом ученые не оспаривают того факта, что зарядка и физические упражнения полезны для здоровья в целом. Но, к сожалению, они не помогают в этом случае.

Тем, кто заботится о своем здоровье, стоит не только заниматься физкультурой, но и по возможности как можно меньше сидеть, заключают исследователи.

Источник: Russian Today
Фото: Gazeta.ru
Реклама
Which houseplants should be treated with caution
Реклама
It's unbelievable! In the background, the couple saw...
Реклама
Top 10 most famous actresses of Asian descent
Реклама
Unusual delicacies you need to try
Реклама
Signs of the zodiac that can get rich in the middle of summer
Реклама
These plus size models want to imitate
Реклама
6 strange delicacies that not everyone dares to try
Реклама
Exotic plus-size models you’ll want to follow!
Реклама
Oprah Winfrey bought the houses at an incredible price. How much?
Реклама
Dangerous flowers at home: what plants to get rid of
Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...