Выйти из режима просмотра макетов
РЕКЛАМА

Ученые: Физкультура не поможет тем, кто много времени проводит сидя

В результате исследования, проведенного учеными Американского кардиологического колледжа, выяснилось, что никакая физическая нагрузка не способна предотвратить кальцификацию коронарных артерий, которая происходит у людей много времени проводящих сидя.

Исследование, основанное на анализе медицинских данных 2000 человек в возрасте около 50 лет, будет официально представлено на 64-й научной конференции в Сан-Диего, которая пройдет 15 марта.

Сопоставив данные акселерометров, фиксирующих график жизни испытуемых и информацию с томографа, показывающего количества кальция в артериях сердца, ученые выяснили, что каждый час из суточного графика нашей жизни, который мы проводим сидя, увеличивает риск кардиологических заболеваний на 14%.

При этом ученые не оспаривают того факта, что зарядка и физические упражнения полезны для здоровья в целом. Но, к сожалению, они не помогают в этом случае.

Тем, кто заботится о своем здоровье, стоит не только заниматься физкультурой, но и по возможности как можно меньше сидеть, заключают исследователи.

Источник: Russian Today
Фото: Gazeta.ru
Реклама
The people are numb! What's going on with Meghan Markle
Реклама
The frightening stages of coronavirus. Be careful!
Реклама
Taste these delicacies and find yourself in heaven
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
The husband took a picture. What he sees after is shocking
Реклама
Which houseplants should be treated with caution
Реклама
Unusual delicacies you need to try
Реклама
This is what sleep position says about your health!
Реклама
It's unbelievable! In the background, the couple saw...
Реклама
The army falls asleep within two minutes with this method
Реклама
These plus size models want to imitate
Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...