Постоянный аппетит: как отучить себя заедать эмоции раз и навсегда — важные правила
Знакомая ситуация: недавно пообедали, но снова хочется печенья. Или, вернувшись с работы, вы первым делом идёте к холодильнику, хотя физического голода нет. Это не недостаток силы воли. Скорее всего, вы столкнулись с эмоциональным голодом — когда еда становится способом справиться с чувствами, а не утолить потребность тела.
Закрепленный материал
Волшебство и здоровье: санаторий "Шахтер" приглашает на незабываемый Новый год и оздоровительные каникулы
Кузбасский санаторий «Шахтер» приглашает жителей и гостей региона встретить новогоднюю ночь с блестящей программой – здесь готовят праздничный банкет, дискотеку, световое шоу и многое другое.
Не стоит забывать и о зимних каникулах. Со 2 января двери здравницы откроются для гостей, желающих как отдохнуть, так и укрепить здоровье.
Согревает и укрепляет иммунитет: диетолог раскрыла россиянам полезные свойства имбиря
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какую пользу имбирь принесет в холодное время года.
Закон о внесении в ЕГРН границ сельхозземель вступит в силу в РФ в 2026 году
Сенаторы одобрили закон, по которому границы сельхозземель будут вноситься в ЕГРН.
Высокопоставленный судмедэксперт из Сибири попала под уголовную статью
Судмедэксперт из сибирского региона оказалась в руках стражей порядка. Женщину заподозрили в злоупотреблении полномочиями.
От изобилия до экономии: как в России реагируют на подорожание новогодних салатов
Цены на традиционные новогодние салаты стали ощутимо расти. Теперь российским семьям приходится рассчитывать бюджет, чтобы накрыть праздничный стол.
Жёсткое ДТП с автобусом произошло под Красноярском: 13 человек пострадали и один погиб
В Красноярском крае произошло жёсткое ДТП. По итогу один человек погиб и более десяти пострадали.
От носков к ноутбукам: новогодние желания россиян заметно изменились
Теперь большинство россиян, предпочитают не милые безделушки, а полезную технику — в фаворе смартфоны, умные часы и наушники.
Не суди банан по кожуре: почему “страшненький” — самый вкусный
Замечали, как свежий жёлтый банан через несколько дней покрывается коричневыми пятнами? Это естественный процесс: ферменты превращают крахмал в сахар (поэтому мякоть слаще), а кожура реагирует с кислородом. Но что делать с таким фруктом — выбросить или всё же съесть?
Почему не стоит оставлять телефон на зарядке всю ночь: скрытые риски
Оставлять телефон на ночь на зарядке и не вынимать из розетки блок питания — рутина для многих. Кажется, что в этом нет ничего опасного: технологии умные, а гаджеты надёжно защищены. Однако у этой привычки есть скрытые минусы, которые могут повлиять на безопасность и срок службы устройства.
Рабочий погиб на стройке в Тюмени при загадочных обстоятельствах
Тюменская прокуратура разбирается в обстоятельствах гибели рабочего на стройке жилого комплекса "Окинава".
Садист в маске убивает лошадей в Волгоградской области
В Волгоградской области произошло жестокое нападение на лошадей.
В Сибири взятки подорожали в четыре раза
Взятки серьезно подскочили в цене в сибирском регионе. В текущем году средний размер такого "вознаграждения" достиг 1,5 млн рублей.
Стражи порядка нашли опасный детский квест-рум в Перми
В Перми прикрыли небезопасный детский квест‑рум. Его работу временно остановили из-за нарушений требований пожарной безопасности.
Закрепленный материал
Волшебство и здоровье: санаторий "Шахтер" приглашает на незабываемый Новый год и оздоровительные каникулы
Кузбасский санаторий «Шахтер» приглашает жителей и гостей региона встретить новогоднюю ночь с блестящей программой – здесь готовят праздничный банкет, дискотеку, световое шоу и многое другое.
Не стоит забывать и о зимних каникулах. Со 2 января двери здравницы откроются для гостей, желающих как отдохнуть, так и укрепить здоровье.
Кошмар водителя: что делать, если машина не заводится в мороз — важные советы для гарантированного запуска
Сильный мороз — частая причина проблем с запуском двигателя. В большинстве случаев виноваты севший аккумулятор или загустевшее масло. Реже — неисправные свечи зажигания или топливная система. Однако большинство причин можно устранить самостоятельно или предотвратить правильной подготовкой к зиме.