Россиянам объяснили, какая утренняя привычка запускает опасный спазм сосудов.
Курить сразу после пробуждения – особенно плохая идея для сердца и сосудов. Об этом в беседе с Pravda.Ru предупредил кардиолог Андрей Кондрахин. Медик отметил, что с 4 до 10 утра организм и так работает в напряжённом режиме. А после сна в организме повышается уровень кортизола и других гормонов, сердце и сосуды переходят к активной работе.
Если в этот момент добавить никотин, сосуды резко спазмируются. Это усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. В итоге повышается риск сердечного приступа и других сосудистых катастроф, причём даже у молодых людей.
Регулярное утреннее курение истощает защитные ресурсы организма, мешает сосудам нормально расслабляться и ухудшает обменные процессы. Дополнительный вред наносят продукты горения, которые постепенно повреждают лёгкие.
Электронные сигареты тоже несут угрозу: в паре могут быть токсины и аллергены, опасные для лёгочной ткани. Поэтому утренняя сигарета – это лишний удар по сердцу, сосудам и дыхательной системе.