Врач кардиолог-диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Залетова предостерегла любителей клубничной диеты, заявив о ее вреде для здоровья.
В разговоре с журналистами сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Залетова отметила, что клубничная диета способна навредить организму, если отказаться от включения в рацион других продуктов. По словам врача, это может привести к снижению обменных процессов в организме и потере мышечной ткани, передает Агентство городских новостей "Москва".
– Несмотря на полезные свойства клубники, есть только ее не будет полезным для здоровья. Одной из причин является полное отсутствие белка в такой диете, что грозит потерей мышечной ткани, снижением уровня обменных процессов. Поэтому добавляем ее в наш сбалансированный рацион, – подчеркнула медик.
Кроме того, как сообщила Залетова, эту ягоду следует с осторожностью есть людям с аллергией и с хроническими заболеваниями ЖКТ.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что кардиолог Залетова заявила о пользе клубники для профилактики депрессии.