Знаменитая российская спортсменка и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала поклонникам в популярной соцсети, как можно бороться с целлюлитом при помощи обычной кухонной скалки.
В своем Instagram-профиле супруга шоумена Павла Воли поинтересовалась у фанатской аудитории, как они используют кухонную скалку. Помимо ее прямого назначения, пользователи Сети узнали еще об одном ее необычном применении. Как сообщила Утяшева, с ее помощью можно проводить антицеллюлитный массаж в домашних условиях.
– Сегодня предлагаю полезный антицеллюлитный массаж, который можно сделать дома самому. Лучше делать перед зарядкой... очень хорошо проминает мелкие мышцы, подтягивает кожу, делает ее более упругой, избавляет от застоев и напряжений в мышцах (здесь и далее авторский стиль сохранен – прим. ред.), – объяснила звезда подписчикам пользу этой процедуры.
Спортсменка добавила, что прежде чем массажировать себя скалкой, необходимо провести замеры проблемных зон, чтобы через неделю при повторном измерении увидеть итоговый результат. Вместе с тем знаменитость не забыла добавить, что если во время проведения этой процедуры возникают болевые ощущения или высыпания на коже, то массаж сразу следует прекратить.
В качестве наглядного примера того, как нужно делать массаж, Утяшева, облаченная в спортивную форму, демонстрировала упражнения со скалкой в приложенном к посту видео-ролике.
Однако немалому количеству пользователей Сети показалось, что спортсменка показывает на кадрах "неправильную" технику массажа. Многие задались вопросом: почему движения скалки на ногах идут сверху вниз, а не снизу вверх?
– "Потому что это неправильно", "потому что то, что тут показано, ерунда", "По всем законам массажа, движения должны быть снизу вверх!!! Это касается массажа конечностей!!! Так мы не закупориваем лимфу", – высказали свое мнение пользователи Instagram.
Многие согласились с тем, что данную процедуру не следует делать самому и лучше, если антицеллюлитный массаж будет проводить специалист.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что Иван Ургант позавидовал платью Ляйсан Утяшевой.