Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что гнетущее состояние является весьма опасным для здоровья. Он предупредил, что уныние – один из факторов риска развития опасных болезней, в том числе и онкологических.
Так, по словам врача-кардиолога, писателя и телеведущего Александра Мясникова, человеку необходимо бороться с состоянием уныния еще на этапе появления, так как последствия могут оказаться губительными.
Врач уточнил, что из-за гнетущей тоски и отсутствия попыток улучшить себе настроение продолжительное время, в организме человека могут развиться болезни. По его словам, уныние – это один из факторов риска развития сердечно-сосудистых болезней, диабета и даже рака.
Мясников дал простой совет людям, которые испытывают уныние: искренне захотеть бороться с ним. Врач подчеркнул, что человеку необходимо не давать этому состоянию овладевать собой.
– Пока вы боретесь – вы живете, и никак иначе, – порекомендовал Мясников, пишет inforeactor.ru.
Ранее доктор Мясников уже давал советы относительно здоровья. Так, он рассказал о полезных свойства чая для профилактики онкологических заболеваний. Он в том числе рекомендовал внести в свой рацион "мелких рыбешек" и объяснил преимущества жирной рыбы.
Недавно Мясников предупредил россиян об опасности седативных препаратов для пожилых людей.