Как известно, американские ученые не один десяток лет борются с ожирением нации. И вот теперь виновником этой беды назван алкоголь.
Исследователи из Национального Института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму предупреждают: привычка выпивать на ужин бокал вина способствует набору лишних килограммов.
Дело в том, что люди, собираясь пригубить стаканчик-другой, чаще всего выбирают на ужин сытные, высококалорийные блюда и, теряя самоконтроль, едят больше обычного.
В ходе эксперимента выяснилось, что в «трезвые» дни мужчины потребляли 2400 калорий, а женщины - 1700 калорий. Когда же на столе присутствовали горячительные напитки, участники эксперимента потребляли на 9 процентов больше жирной пищи.
Источник: www.medikforum.ru
Фото: www.goodhouse.ru