Специалисты Лондонской школы гигиены и тропической медицины пришли к выводу, что зимнее время снижает физическую активность детей, что, в свою очередь, приводит к ожирению, сообщает обозреватель британской The Daily Mail.
Перевод стрелок на час назад в зимнее время года негативно действует на физическую активность у школьников, что приводит к увеличению веса. К такому выводу пришла группа учёных из школы гигиены и тропической медицины в Лондоне. Согласно полученным результатам, светлые вечера способствуют увеличению продолжительности активности у детей на две минуты.
Две минуты – казалось бы, ничтожное время, но даже эти 120 секунд имеют существенное значение, считают британские учёные. Группу испытуемых школьников попросили надеть акселерометры, отслеживающие их активность на протяжении каждого дня. Исследователи сопоставили данные 23 тысяч детей в Англии, Австралии, Соединённых Штатах Америки, Норвегии, Дании, Эстонии, Швейцарии, Бразилии и на португальском острове Мадейра.
Исследование помогло сопоставить протяжённость светового дня и уровень активности. Результат показал, что средняя активность детей вырастала на 15-20% в светлые дни, когда солнце опускалось позже, а в тёмные дни, напротив, – снижалась.