Британские ученые из Университета королевы Маргарет в Эдинбурге провели эксперимент и пришли к выводу, что гранаты помогают справляться со стрессом на работе.
Ученые советуют есть гранаты регулярно, а после отпуска, выходных и праздников - с особенным рвением налегать на этот фрукт. Еще один вариант - ежедневно выпивать по два стакана свежевыжатого гранатового сока.
Все дело в том, что гранат повышает гемоглобин, а кроме того, плоды граната - одно из лучших средств при железодефицитной анемии. Кстати, также гранаты понижают давление, препятствуют отложению жира в области живота, снижают риск развития инсультов, инфарктов и болезней почек.
Фото: zdoroviymir.com