Новое исследование провели ученые из университета Уэйк Форест в Северной Каролине. Они выяснили, что худеть в пожилом возрасте крайне опасно для здоровья. Дело в том, что набор веса после диеты может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Причем, после потери веса уровень холестерина, сахара в крови и артериальное давление приходят в норму, но с последующим набором веса, показатели часто становятся даже хуже.
Во время эксперимента ученые обследовали 112 женщин, которые пять месяцев худели, употребляя здоровую пищу и занимаясь физическими упражнениями.
Но в течение года две трети женщин в среднем набрали 70% потерянного веса, а вместе с весом у них повысился риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Фото: healthport.ru