Исследователи из Германии выяснили, что люди со вспыльчивым характером живут дольше тех, кто способен держать в узде свои порывы.
Открытое выражение эмоций, даже если они негативные, сохраняет здоровье и увеличивает продолжительность жизни. Для того чтобы подтвердить эту теорию, ученые провели исследование, в котором приняли участие 6 тысяч добровольцев.
Оказалось, что те, кто не выражал гнев, а старался оставаться спокойным, чаще страдают от повышенного кровяного давления. Это объясняется тем, что сдерживаемые эмоции повышают пульс на долгое время. Кроме этого, сдерживание эмоций может вызвать и другие болезни: от ишемической болезни до рака.
Кстати, по мнению ученых, вспыльчивые испанцы и итальянцы живут в среднем на два года дольше, чем англичане, известные своей сдержанностью и невозмутимостью.