Канадские ученые установили взаимосвязь между физической нагрузкой и уровнем интеллекта. Как оказалось, упражнения повышают интеллект.
Эксперимент проводили среди людей, которые ведут сидячий образ жизни. В среднем, всем им было от 40 до 50 лет. Также у всех участников был лишний вес.
Перед началом эксперимента все участник прошли через нейропсихологические тесты, кроме того были учтены их физические параметры, скорость мозгового кровотока, работа сердца и установлен уровень максимальной физнагрузки.
Три месяца эти люди проводили не так, как обычно: они активно занимались спортом. После этого оказалось, что мыслительные процессы ускорились, люди стали быстрее принимать решения.
Причина, по словам ученых, в том, что от упражнений улучшает кровоток. Ученые отмечают также, что снижение интеллектуальных функций - часть процесса старения, а физические упражнения помогают бороться с этим процессом, сообщает РИА Новости.