Работа в ночные смены сказывается на здоровье. Об этом россиянам рассказал врач.
Постоянная работа в ночную смену серьезно вредит здоровью, особенно одиноких людей, предупреждает невролог "СМ-Клиника" Игорь Мальцев. По его словам, нарушение выработки гормонов сна и стресса ведет к снижению иммунитета и повышает риск гипертонии, атеросклероза, инфарктов и даже онкологических заболеваний.
Кроме того, ночные перекусы способствуют развитию диабета. Хроническое недосыпание и ночное одиночество усугубляют эти проблемы, делая организм более уязвимым к инфекциям и замедляя выздоровление. У женщин возможны гормональные сбои и проблемы с беременностью, передает "Газета.Ru".
Фото: VSE42.Ru