Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, употребление какого ореха помогает защитить человека от деменции.
Мясников рассказал, что орехи помогают снижать уровень холестерина в крови, а также способствуют уменьшению риска развития деменции.
Как уточнил врач, работы, доказывающие, что орехи способны защитить от деменции, проводились с использованием миндаля. Однако Мясников добавил, что употребление других орехов также помогает в профилактике нейродегенеративных заболеваний, передает Lenta.ru.
Ранее редакция VSE42.Ru писала, что невролог Мартынов предупредил о вреде кофе для людей с тревожным расстройством.
Фото: pxhere.com