Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов заявил, что совсем отказываться от такого лакомства, как конфеты – неправильно.
В беседе с журналистами российский медик отметил, что не стоит слишком себя ограничивать в сладком. По словам врача, небольшое количество конфет пару раз в неделю не повредит здоровью. Об этом пишет издание РИАМО.
– Вкусная конфетка в красивой обертке – это мелодия удовольствия, детская радость и приятное послевкусие, отказываться от употребления конфет вообще – это неправильно, а вот одну–две конфеты в день, два–три раза в неделю для улучшения настроения и как промежуточный прием пищи – это безопасно, вкусно и приятно, – поделился Неронов.
Однако гастроэнтеролог предостерег, что эти сладости могут испортить аппетит перед едой, поэтому лучше есть их в качестве десерта или перекуса.