Российские специалисты рассказали о трех продуктах, которые блокируют печень от токсинов.
Российские гастроэнтерологи рассказали о продуктах, которые способствуют защите печени и поддержанию ее здоровья.
Среди таких продуктов специалисты выделили авокадо. Данный фрукт содержит вещества, которые обладают антиоксидантом и защищают печень, а также помогают снизить уровень холестерина в крови.
Овсянка защищает печень, а также помогает снизить воздействие алкоголя и медикаментов на нее.
Также врачи назвали зеленый чай. Он защищает от повреждений свободными радикалами, а также содержит катехины, которые помогают уменьшить уровень жиров в печени и ускорить метаболизм.
Гастроэнтерологи заметили, что помимо этого важно вести здоровый образ жизни, пишет PrimaMedia.