Врач Алексей Жито сообщил россиянам, что лишний вес может быть следствием избытка гормона стресса.
Гормон стресса кортизол оказывает сильное влияние на массу человеческого тела. При его избытке мышечная ткань начинает разрушаться, а жир скапливается в районе живота.
Среди признаков высокого кортизола могут быть сильные отеки, непропорциональное накопление жировой массы и резкий скачок веса.
Эндокринолог Алексей Жито отметил, что важно обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением. При завышенном кортизоле чаще всего рекомендуют принимать витамины D и B, а также минимизировать стресс, сообщает издание Marie Claire.
Фото: Unsplash.com