Иностранный диетолог Мирна-аль-Фати заявила, что чеснок является лучшим продуктом для борьбы с лишним весом.
В беседе с журналистами специалист отметила, что для достижения стройности фигуры и снижения аппетита следует включить чеснок в ежедневный рацион. По словам диетолога, это растение ускоряет процесс жиросжигания. Об этом пишет издание Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный источник Sayidaty.
– Чеснок снижает аппетит и является низкокалорийным продуктом, что также способствует похудению. Он помогает выводить токсины из организма, накапливающиеся в пищеварительной системе, – цитирует СМИ медика.
Она добавила, что помимо употребления чеснока следует уделять внимание физической активности, так как без нагрузок нельзя избавиться от лишнего веса.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что диетолог рассказала россиянам о методе похудения с помощью французской диеты.