Руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович рассказал россиянам, какие проблемы здоровья угрожают офисным служащим. Среди них он выделил недосып и гиподинамию.
В беседе с представителями СМИ Саванович отметил, что одной из основных причин проблем со здоровьем у сотрудников офиса является нехватка сна. Хронический недосып оказывает негативное влияние на усвоение глюкозы, что со временем может привести к сахарному диабету, передает издание "Общественная служба новостей".
Также офисные сотрудники рискуют столкнуться с гиподинамией, поскольку они проводят сидя от восьми часов и более. Это грозит проблемами с опорно-двигательным аппаратом, сахарным диабетом, расстройством пищеварения и ухудшением работы мозга.
Еще одной проблемой может стать неправильный режим питания, приводящий к болезням ЖКТ, печени, почек и поджелудочной, сообщил эксперт.