Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о ягоде, которая не только поможет похудеть, но и избавит организм от токсинов.
По заверению российского медика, морошка является хорошим элементом для диетического рациона. Соломатина отметила, что эта насыщенная полезной клетчаткой ягода помогает вывести из организма излишков влаги и различных токсинов, передает издание "Вечерняя Москва".
– Морошка помогает сбросить лишний вес, поэтому ее любят употреблять во время диет. Более того, ягода считается одним из главных источников токоферолов – веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка, – цитирует СМИ врача.
Диетолог добавила, что употребление морошки не принесет вреда организму. Исключением являются случаи, когда у человека есть аллергия на нее.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что диетолог Зоя Богданова рассказала россиянам о самых полезных ягодах августа.