Американский врач посоветовала рацион для укрепления иммунитета в пандемию

14 января 2022 г., 14:29

Седрина Колдер, врач профилактической медицины из США, назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета в период пандемии COVID-19, среди которых она отметила пользу куриного бульона.

В беседе с представителями зарубежной прессы медик сообщила, что куриный суп содержит полезный для организма витамин B6, который не только способствует правильной работе иммунной системы, но и облегчает состояние заболевших людей, борясь с першением и болью в горле.

Также пользу иммунитету, по словам Колдер, принесет употребление чая с имбирем и медом, который уменьшит воспаления и облегчит боль в горле, передает издание Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный источник Eat This Not That.

Эксперт добавила, что перец чили также поможет улучшить самочувствие пациентов из-за содержащегося в нем капсаицина, помогающего в борьбе с воспалительными процессами и при заложенности носа.

Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что эндокринолог рассказал россиянам о влиянии COVID-19 на вес.

Фото: pexels.com