Зарубежные медики поделились рекомендациями, которые помогут облегчить боль в желудке в домашних условиях.
Как отметили специалисты, боли в желудке связаны с различными причинами, среди которых могут быть, например, переедание, употребление кофе и острой пищи. Чтобы облегчить дискомфорт без применения лекарств, врачи порекомендовали в первую очередь сходить в туалет, а также сделать массаж в области живота, передает издание "Газета.ru" со ссылкой на зарубежный источник El Espanol. При массаже следует мягко надавливать на кожу и круговым движением проводить по верхней и нижней частях живота, пишет СМИ.
Кроме того, как отмечают медики, избавиться от напряжения также поможет горячий душ, а большую пользу при этом принесет контрастный. Вместе с тем боль в желудке можно облегчить, положив на живот грелку, сообщает пресса.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что американские диетологи рассказали о пользе брокколи для организма.