Зарубежные диетологи Лора Бурак и Лорен Манакер поделились рекомендациями, которые помогут похудеть при употреблении кофе.
Как рассказали врачи-диетологи, кофе может оказать пользу для здоровья человека и его фигуры при ежедневном правильном употреблении, сообщает издание Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный источник Eat This, Not that!. Специалисты отметили, что в первую очередь для стройности фигуры необходимо отказаться от сахара в этом напитке. Также эксперты отметили и влияние молочных продуктов на лишний вес.
– Добавление сливок и даже цельного молока в избытке также может значительно увеличить в кофе количество калорий и жира, – цитирует СМИ Манакер.
Вместе с тем диетологи добавили, что кофе нельзя заменить полноценный прием пищи, так как данное решение может привести к перееданию в течение дня, пишет пресса.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что эксперты спрогнозировали рост цен на кофе по всему миру из-за проблем с поставками.