Медик из Великобритании Сара Джарвис назвала три эффективных средства, которые помогут в более короткие сроки побороть простудные заболевания.
По словам Сары Джарвис, британского врача-терапевта и ТВ-ведущей, чтобы ускорить процесс выздоровления при простуде, необходимо применять спрей для горла. Специалисты провели исследования и доказали, что это средство в два раза уменьшает срок проявления признаков простуды и продолжительность заболевания в целом. Кроме того, спрей будет служить барьером для микробов, поступающих на слизистую дыхательных путей.
Вместе с тем Джарвис рассказала о пользе принятия эхинацеи, которая так же способствует ускорению выздоровления (работает это со взрослыми, не с детьми). Но доктор отметила также, что результаты исследования эффективности эхинацеи неоднозначны.
Помимо прочего, в организм должен поступать витамин С, также сокращающий длительность простуды и облегчающий состояние заболевшего, сообщает Express. Несмотря не пользу витамина С, не стоит им злоупотреблять, поскольку это может нанести вред здоровью, о чем ранее писала редакция VSE42.Ru.