Российский доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какую пользу в себе несет жгучий сорняк. Крапива может справиться со множеством проблем.
По словам специалиста, несмотря на то, что люди стараются сторониться крапивы, сорняк обладает необходимыми для человеческого организма витаминами. Отмечается, что растение содержит множество биоактивных веществ и витамина C.
– Уже в силу этого она полезна для нашего обмена веществ. Крапива может быть фактором, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток, – рассказал Гинзбург радио Sputnik.
Дефицит витаминов, содержащихся в крапиве, может привести человека к сердечным заболеваниям и депрессии. Доктор также рассказал, что из сорняка можно готовить простые и вкусные блюда, главное – не обжечься.
Противопоказаний к употреблению крапивы нет, но доктор предостерег людей, у которых есть болезни желудка. Лучшим способом употребления крапивы в пищу Гинзбург назвал супы или летние салаты.