Российские эксперты рассказали, почему у женщины и мужчин снижается либидо и как его восстановить.
По словам специалистов, если в жизни человека секс перешел в категорию "по праздникам" или совсем исчез, следует задуматься о своем здоровье.
Эксперты отмечают, что на сексуальное влечение может напрямую повлиять все, что связано с кровообращением, гормонами, физической болью или дискомфортом, а кроме того, лекарства, в том числе антидепрессанты и оральные контрацептивы.
Отмечается, что в трех из четырех случаев снижение либидо происходит из-за гормонального дисбаланса. Например, если у женщины близится менопауза, у нее может возникнуть сухость влагалища, и тогда вместо удовольствия она получит неприятные ощущения, и в следующий раз будет подсознательно избегать секса.
Похожая ситуация обстоит и с эндокринными больными. Если в организме, например, низкий ДГЭА и тестостерон, высокий кортизол и тиреотропный гормон, это влияет на сексуальную жизнь. Такое же воздействие оказывает низкий уровень витаминов и микроэлементов. При этом после коррекции гормонов восстанавливается и либидо.
Ко всему прочему, снижение интереса к сексу может возникнуть из-за стресса и низкокалорийных диет, так как организм переходит в энергосберегающий режим.
Специалисты посоветовали при низком либидо сходить к врачу и сдать необходимые анализы, минимизировать в своей жизни стресс, а также уделить внимание своему питанию, сообщают "Аргументы и факты".