Специалисты рассказали о продуктах, которые не стоит употреблять при простуде.
При простуде стоит отказаться от кофе, так как напиток способствует мочеиспусканию. Соответственно, жидкость выводится из организма, а это может сопровождаться интоксикацией. Также диетологи советуют не употреблять сладкие и сдобные продукты. Бактерии будут быстрее размножаться при повышенном уровне сахара. Об этом пишут "Актуальные новости".
Не стоит злоупотреблять и солью, так как она приводит к отекам, а они, в свою очередь, к затрудненному дыханию. Воспаление задней стенки глотки способны вызвать острые и горячие блюда. Диетологи отмечают, что во время лечения лучше употреблять больше воды, ягодного чая и бульона.
Фото: Pixabay