Медик столичного департамента здравоохранения предостерег россиян от долгого пребывания в горячей ванне, а также частого мытья головы.
По словам врача, в горячей воде, температура которой достигает 40 градусов, нельзя проводить более пяти минут. Ванну с температурой до 35 градусов можно принимать 15 минут.
– При использовании ванны более этого времени увеличивается риск негативного влияния на сердце и сосуды, для кожи тоже вредно длительное пребывание в горячей воде – быстрее идет процесс старения, – пояснил медик.
Дерматологическими заболеваниями грозит ежедневное использование мочалки. По словам собеседника агентства "Москва", его лучше заменить гелем для душа.
Негативно на здоровье кожи головы влияет ежедневное мытье, добавил врач. При нормальной жирности волос их нужно мыть не чаще двух раз в неделю.