В первый день октября в столице Кемеровской области состоялась лекция, посвящённая скандинавской ходьбе. Напомним, ранее корреспонденты VSE42.Ru рассказывали о мероприятии в своём материале "В Кемерове пройдёт цикл всероссийских лекций по скандинавской ходьбе".
Мероприятие прошло в Кировском районе Кемерова, в ДК имени 50-летия Октября.
Опытный инструктор Русской национальной ассоциации скандинавской ходьбы, мастер спорта по лыжам Олег Радченко рассказал собравшимся о теории этого вида активного отдыха и провёл практическое занятие на свежем воздухе – разминку, основную тренировку и заминку с растяжкой и упражнениями на расслабление.
Также гости приняли участие в викторине, и многие смогли выиграть фирменные палки для занятия ходьбой.
Фото: VSE42.Ru