Многие кузбассовцы начинают утро с тарелки клубники или черешни, но такой завтрак подходит не всем.
На вопросы редакции VSE42.Ru ответил Алексей Анатольевич Близнюк – заведующий приемным терапевтическим отделением №2, врач-гастроэнтеролог НГКБ №1 им. Г. П. Курбатова. Он объяснил, почему не всем подходят завтрак, который состоит из ягод и фруктов.
По его словам, утверждение о том, что фрукты и ягоды на голодный желудок провоцируют гастрит, – не миф. Они могут раздражать слизистую оболочку желудка, особенно если плоды кислые или содержат много клетчатки. У людей с предрасположенностью к гастриту, язвенной болезни или другими заболеваниями ЖКТ такой завтрак способен спровоцировать обострение.
Фото: magnific.com / freepik