Влюблённость и учащённое сердцебиение часто идут рука об руку. Но как понять – это романтический трепет или уже болезнь? Кузбасский кардиолог объяснила, когда пора бежать к врачу.
В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний кардиолог Ольга Сергеевна Украинская объяснила, как отличить влюблённость от реальных проблем с сердцем, сообщает больница им. М. А. Подгорбунского.
По словам врача, с физиологической точки зрения во время влюблённости надпочечники выбрасывают в кровь адреналин, который вызывает спазм сосудов и учащённое сердцебиение – тахикардию. Это ощущается как прилив сил, энергии и прекрасное настроение.
Однако есть важный нюанс: острая фаза влюблённости длится около трёх месяцев. Если всё это время сердце продолжает "шалить", это уже затяжная тахикардия – прямой повод обратиться к специалисту.
Особенно внимательными к себе стоит быть тем, у кого уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Романтический всплеск может стать дополнительной нагрузкой.
Врач советует прислушиваться к организму и стараться осознанно снижать частоту сердцебиения – концентрироваться на дыхании, делать глубокие вдохи и медленные выдохи. Если сердце бьётся слишком часто без явных причин или в покое, кардиолог рекомендует не гадать и записаться на консультацию.