Лег здоровым - встал больным: чем опасен сон под вентилятором

вчера, 23:20

Врач-терапевт Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко рассказал об основных проблемах со здоровьем, которые возникают у россиян из-за вентилятора.

Постоянный поток воздуха во время сна может не только приносить облегчение в жору, но и негативно сказаться на самочувствии, сообщает интернет-издание "Подмосковье Сегодня" со ссылкой на данные Ивана Еременко.

Одна из главных проблем связана с пересушиванием слизистых оболочек носа и рта из-за сухого потока воздуха. Из-за этого человек становится более восприимчивым к респираторным инфекциям.

– Еще одна распространенная проблема – болезненные ощущения в шее, плечах и спине после сна. Если поток воздуха направлен непосредственно на тело, особенно на область шеи или плечевого пояса, это может привести к мышечным спазмам и скованности движений утром, – сообщает издание.

Особую осторожность терапевт рекомендует соблюдать людям с хроническими заболеваниями дыхательной системы, включая астму, хронический ринит и синусит. Также в группе риска находятся дети, пожилые люди и те, кто плохо переносит холодный воздух.

Фото: magnific.com/jcomp