Близится лето, а это значит, что пришло самое время вспомнить, как обезопасить себя от жаркого солнца.
Главный областной специалист по дерматовенерологии и косметологии Ольга Янец рассказала редакции VSE42.Ru о том, как не обгореть на солнце летом.
По словам эксперта, в первую очередь необходимо исключить пребывание на солнце в часы его максимальной активности – в промежуток с 11:00 до 16:00. Именно в этот период, по словам Янец, ультрафиолет наиболее агрессивен.
Необходимо также использовать солнцезащитные средства, носить головные уборы и одежду с длинными рукавами. Важно также надевать солнцезащитные очки.
– Но необходимо учитывать, что даже в пасмурную погоду ультрафиолет опасен. Поэтому защита от солнца нам необходима всегда, – подчеркивает медик.