Ученые доказали: просмотр видео с природными пейзажами полезен для психики

сегодня, 18:01

Исследование Иллинойсского университета подтвердило, что виртуальный контакт с природой также благотворно влияет на когнитивные функции.

Просмотр видеороликов с живописными ландшафтами оказался не просто приятным времяпрепровождением, а действенный способ улучшить самочувствие. Это особенно важно для людей, которые по состоянию здоровья или другим причинам не могут выбраться на настоящую природу.

Специалисты Иллинойсского университета проанализировали впечатления от съемок природных объектов во Флориде и изучили более трех тысяч отзывов участников виртуальных туров. Выяснилось, что видеоэкскурсии вызывают у зрителей восхищение, улучшают настроение и способствуют расслаблению.

– Пользователи регулярно отмечали появление надежды, предвкушения и даже улучшение качества сна, – говорится в результатах работы.

Ученые подчеркивают, что видеоконтент о природе не просто фиксирует картинку, а помогает человеку замедлиться, стать внимательнее и укрепить внутренние ресурсы. Полученные данные могут использовать туристические агентства для развития экотуризма – передает prmira со ссылкой на ridlife.ru.

Фото: freepik.com