22 февраля 2026 года православные будут отмечать Прощёное воскресенье – день, с которого начинается Великий пост. Почему традиция просить прощения так важна и что делать, если обиды никуда не деваются? О смысле этого дня и его обычаях рассказала теолог Светлана Тюрина.
Прощать бесконечно
В беседе с krsk.aif.ru эксперт отметила, что Великий пост каждый год стартует в новую дату, но всегда в понедельник. А значит, воскресенье накануне – особенное. Чаще всего оно выпадает на февраль или март. Слово "прощение" будто происходит от "просто", хотя на деле всё совсем не просто, объясняет Светлана Тюрина.
– Название обманчивое, "Прощёное" – вроде что-то лёгкое, мимолётное. А на самом деле это, пожалуй, самый трудный день в году. Почему мы вообще должны прощать? Для христианина ответ один – так написано в Евангелии. Там Христос возвращается к этой теме снова и снова, – сказала собеседница СМИ.
Тюрина вспоминает евангельский диалог Христа с апостолом Петром. Пётр, желая проявить великодушие, предложил прощать до семи раз – при том, что по древним иудейским правилам хватало и трёх. Но Христос отвечает: не до семи, а до седмижды семидесяти, говорит теолог. Кто-то может подсчитать и получить 490 раз. Но смысл в другом: прощение должно быть безграничным. За серьёзные проступки и за мелкие, за осознанную боль и за ту, что причинена нечаянно. В любом случае именно прощение становится основой нормальных отношений с ближними.
Избавиться от камня на душе
Для тех, кто регулярно бывает в храме, всё понятно: вечером совершается чин прощения. Священник кланяется прихожанам, прихожане – ему и друг другу. Православные привычно отвечают: "Бог простит, и я прощаю". Как отметила Тюрина, если задуматься, это довольно смелые слова: мы как будто говорим за Бога, но при этом мы знаем, что Господь действительно готов прощать. А значит, и нам стоит попытаться.
А если обида сидит слишком глубоко и отпускать не хочет? Теолог предлагает простой образ – заброшенный участок земли, где весной хочется посадить огород. Для этого сперва нужно убрать камни, выкорчевать пни, а уж потом делать грядки, объясняет теолог.
– Так и с душой: в Прощёное воскресенье хорошо бы сдвинуть самые тяжёлые камни – те обиды, которые годами лежат на сердце. Если не можете простить по-настоящему, попросите прощения хотя бы формально. Иногда этот маленький шаг запускает большое движение внутри. Или попросите помощи у Бога: "Господи, я не справляюсь, помоги". С ним, знаете, всё возможно, – подчеркнула эксперт.
По ее словам, Прощёное воскресенье – это не только часть церковной традиции, но своего рода готовая терапия, доступная каждому.