Учитель оренбургской гимназии поделилась личным опытом преодоления профессионального выгорания.
Путь учителя информатики оренбургской гимназии – от ухода из школы в рекламу до возвращения в профессию – показывает, как важно находить источники вдохновения.
Ольга Антипина не сразу пришла в педагогику. В школе она планировала связать карьеру с государственным муниципальным управлением и даже сдавала географию на ЕГЭ. Однако выбор профессии определила конкуренция при поступлении: 30 человек на место на программировании против 15 на информатике – передаёт "56 медиа".
Мне было очень тяжело: в школе информатика ограничивалась Paint и Word, а в вузе пришлось осваивать Pascal, Basic, C Sharp, Delphi. На третьем курсе я взялась за курсовую на Java – это было непросто, – вспоминает Ольга Анатольевна.
После вуза Ольга Антипина не пошла в школу: сначала работала в рекламе, где за полгода прошла путь от холодных звонков до должности коммерческого замдиректора. Но вскоре вернулась в образование – её пригласили заместителем директора в школу.
Первое серьёзное выгорание наступило во время работы в президентском кадетском училище.
Я ожидала, что буду великим педагогом, но реальность оказалась сложнее. Ты думаешь, что делаешь фейерверк, а на самом деле – опыта ноль. Это сильно подрезает крылья, – отмечает Ольга Анатольевна.
После этого Ольга Анатольевна попробовала себя в продажах, но уже через месяц вернулась в школу.
Возвращение в образование не было простым: школа, куда пришла Ольга Антипина, вскоре закрылась. Административная работа снова привела к грани выгорания – не хватало творчества и единомышленников.
Поворотный момент наступил, когда её пригласили учителем в одну из лучших школ города – гимназию № 1. Здесь она смогла добавлять творческие элементы в уроки, выбирать языки программирования и вести кружки.
Ольга Антипина сравнивает современных детей с частицами в броуновском движении – их поведение непредсказуемо. Сегодня учитель уже не единственный источник знаний.
На детей обрушивается шквал информации. Роль педагога – отделить лишнее, направить, подсказать. Сейчас учитель – это наставник, – отмечает Ольга Анатольевна.
Ольга Антипина дала несколько советов, как избежать выгорания. Первый признак для Ольги – когда перестаёшь слышать будильник по утрам. В этот момент важно переключиться. Ольга рекомендует изучать новые методики, ездить на форумы, осваивать творческие навыки (например, игру на барабанах или вокал).
Среди её рекомендаций – путешествия и участие в мероприятиях. В прошлом году Ольга посетила всероссийский форум‑съезд учителей информатики в "Сириусе", участвовала в конференциях и стажировках.
Необходимо также создавать эмоциональную связь с учениками. В классе Ольги Анатольевны практикуются совместные выезды (в горы, пещеры, на горнолыжные курорты), что мотивирует детей участвовать в олимпиадах и конкурсах. Постоянное движение и новые идеи помогают сохранять интерес к работе.
Ольга Анатольевна советует начинающим педагогам не бояться нового, чувствовать свою ценность, постоянно развиваться, вовремя переключаться при усталости и находить личные источники вдохновения.
Когда я вижу, что ребёнок вдохновлён, я вдохновляюсь тоже. Самое лучшее – это ощущение честной победы, когда сделал всё на максимум и вот он – результат, – заключает педагог.