Многие тратят значительные средства на уходовые средства для волос, но не видят желаемого результата – шевелюра остается безжизненной и слабой. Зачастую причина кроется не в недостатке ухода, а в повседневных действиях, которые незаметно вредят волосам. Эксперты выделяют несколько ключевых привычек, от которых стоит отказаться для сохранения здоровья и красоты волос.
1. Расчесывание мокрых прядей
Влажный волос наиболее уязвим, поскольку его структура становится более эластичной и легко повреждается. Грубое расчесывание в этот момент приводит к растяжению и разрывам.
Совет: Промокните волосы мягким полотенцем, нанесите средство для облегчения расчесывания и используйте расческу с широкими зубьями, начиная с кончиков.
2. Использование горячих приборов без термозащиты
Высокие температуры от утюжков и плоек лишают волосы влаги, разрушают их внутреннюю структуру и повреждают кутикулу.
Совет: Всегда применяйте термозащитные средства, выбирайте минимально эффективную температуру и избегайте укладки на мокрых волосах.
3. Постоянное ношение тугих причесок
Регулярное создание тугого хвоста или пучка вызывает напряжение волосяных луковиц, что может привести к ослаблению и выпадению волос, особенно в зоне висков.
Совет: Чередуйте тугие прически с более свободными, используйте мягкие аксессуары и не оставляйте волосы стянутыми на ночь.
4. Агрессивное вытирание полотенцем
Интенсивное трение жестким махровым полотенцем повреждает защитный слой волоса (кутикулу), делая его шероховатым и склонным к спутыванию.
Совет: Замените обычное полотенце на изделие из микрофибры или мягкого хлопка и аккуратно промакивайте волосы.
5. Ошибки при мытье и сушке
К распространенным ошибкам относятся: нанесение шампуня на всю длину (что пересушивает концы), мытье слишком горячей водой и сушка феном на близком расстоянии.
Совет: Наносите шампунь только на кожу головы, используйте теплую воду для мытья и прохладную для ополаскивания, держите фен на расстоянии не менее 15 см.
6. Сон на хлопковой наволочке
Материал с высокой степенью трения (как хлопок) повреждает волосы во время сна, способствует их спутыванию и потере влаги.
Совет: Отдайте предпочтение наволочкам из гладких материалов, таких как шелк или атлас.
7. Пренебрежение защитой от окрашивания и УФ-лучей
Частое химическое окрашивание истончает волосы, а ультрафиолетовое излучение разрушает пигмент и структуру, приводя к сухости и выцветанию.
Совет: Увеличьте интервалы между окрашиваниями, выбирайте щадящие составы и используйте средства с УФ-фильтрами или носите головные уборы на солнце.
Заключение
Заметное улучшение состояния волос часто достигается не дорогими процедурами, а коррекцией повседневных привычек. Устранение основных источников повреждения – первый шаг к здоровой и сияющей шевелюре, сообщается в дзен-канале "ГЕОРГИЙ КАВКАЗ Life".