Специалисты сообщают, что Кузбасс относится к числу регионов, где наблюдается проблема йододефицита.
В управлении Роспотребнадзора по Кузбассу рассказали, что Россия находится на третьем месте среди стран, территории которых дефицитны по йоду.
– Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д., – сообщили в ведомстве.
Как объяснили специалисты, йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля – с водой и воздухом.
Недостаток йода приводит к снижению выработки гормонов щитовидной железы, которые отвечают за энергетический обмен, рост и развитие тканей, а также регулируют работу центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, функции печени и эмоциональное состояние человека.
Так, если детям и подросткам не хватает йода, то это может привести к задержке роста, снижению иммунитета. Возникает риск подверженности инфекционным заболеваниям. Кроме того, йододефицит оказывает негативное влияние на развитие интеллекта, приводит к сильной утомляемости, неспособности сосредоточиться, ухудшению памяти и внимания.
В том случае, если нехватка йода наблюдается у взрослых, это также приводит к нарушениям в интеллектуальной сфере, а также наносит урон репродуктивной функции.
– Повышается риск появления ребенка с врожденными заболеваниями – гипотиреозом, эндемическим кретинизмом. Нарушение развития нервной системы будущего ребенка приведет в последующем к его отставанию в умственном развитии, пострадает память, слух, зрение и речь, – объясняет Роспотребнадзор.
Уточняется, что существует индивидуальная профилактика йододефицита. Так, рекомендуется включить в состав блюд йодированную соль. Важно также употреблять натуральные продукты, богатые йодом. Рекомендуется и использовать витаминно-минеральные комплексы. Перед этим стоит проконсультироваться с врачом.