Россияне рассказали о том, что вызывает у них стресс, и как они с ним справляются.
Специалисты провели исследование, в ходе которого россияне указали, что вызывает у них стресс, и как они с ним справляются. По результатам опроса, 59% людей назвали главным источником стресса в своей жизни работу. В тройку "лидеров" вошли также рутинные дела – за них проголосовали 22% участников, и учеба с 16% голосов.
Чтобы справиться со стрессом 78% опрашиваемых отметили, что занимаются ручным трудом. Также специалисты подсчитали, что чаще люди начинают заниматься хобби из-за скуки (26%), 20% находят для себя занятие, чтобы отвлечься от работы и рутины, столько же респондентов создают что-то своими руками из-за вдохновения, 17% – из-за ощущения тревоги и беспокойства, а 16% – из-за плохого настроения, сообщает "Лента.ру".