Жевательная резинка оказалась полезной для глаз. Подробности рассказала российский врач-диетолог Анна Белоусова.
По словам эксперта, жвачка улучшает кровообращение и подпитку глаз. Врач предупредила, что использовать ее следует в разумных пределах.
Также диетолог отметила, что продукты с высоким содержанием бета-каротина способствуют поддержанию здоровья глаз. Они имеются в моркови и зелени. Анна Белоусова посоветовала обратить внимание на голубику и чернику в свежем виде. Именно эти ягоды содержат в себе вещества, которые стимулируют микроциркуляцию крови и питание глазного нерва, передает ФАН.
Фото: Pixabay.com